Для измерения звука используется децибел .
Это относительная логарифмическая единица измерения величин, связанных с интенсивностью звука (мощности, амплитуды, напряжения или тока сигнала, усиления/ослабления и т. п.). Чувствительность слуха носит логарифмический характер – нарастание интенсивности в виде степенной функции воспринимается на слух как линейное увеличение громкости, поэтому в ряде случаев удобнее пользоваться логарифмическими, а не линейными единицами. Десятичный логарифм отношения некоторой величины к ее эталонному значению – lg (X /X Э) – называется белом (Б), а его десятая часть – lg (X /X Э) / 10 – децибелом (дБ). Измерение в децибелах удобно еще и тем, что человеческое ухо различает относительное изменение интенсивности примерно на 1 дБ.
При измерениях абсолютной интенсивности звука (Вт/м 2) за эталонное значение принимается уровень порога слышимости для синусоидального сигнала с частотой 1 кГц – 10 в степени –12 (10 –12) Вт/м 2 . При этом порог слышимости определяется интенсивностью 0 дБ, а интенсивность, при которой начинаются болевые ощущения (болевой порог) – около 140 дБ. Интенсивность тихого шепота – около 35 дБ, громкого голоса – около 95 дБ,forte fortissimo оркестра – около 100 дБ, оркестрового тутти (звучания всех инструментов) – около 120 дБ.
При измерениях величин, с которыми интенсивность связана квадратичной зависимостью – напряжения, тока и звукового давления – в выражении для децибела множитель 10 меняется на 20 (двойка выносится из логарифма отношения квадратов).
При измерениях относительных величин за эталонный уровень принимается какое-либо значение величины. Например, при оценке усиления за него принимается единичное усиление (пропускание сигнала без изменения), равное 0 дБ. При этом 60 дБ соответствует усилению в 1000 раз (60 = 20lg 1000), а –20 дБ – ослаблению в 10 раз. Для описания характеристик усилителей и фильтров применяется также единица «децибел на октаву» (дБ/окт), показывающая изменение усиления при изменении частоты в два раза.
В акустике принято измерять громкость в дБ SPL (Sound Pressure Level ). Удвоение интенсивности звука приводит к увеличению уровня интенсивности на 3 дБ.
Выражая уровень звукового давления в децибелах, следует помнить, что при увеличении давления вдвое прибавляется 6 дБ.
Существуют разновидности измерений: dBA ,dBB ,dBC ,dBD – опорные уровни выбраны по частотным характеристикам «весовых фильтров» в соответствии с кривыми равной громкости.
Децибел акустический
Единица измерения уровня шума с наложенным на измеритель фильтром, учитывающим особенность восприятия шума слуховым аппаратом человека (нелинейность частотной характеристики уха). Величина дБА – уровень звукового давления, измеренный в дБ при помощи шумомера, содержащего корректирующую цепочку, снижающую чувствительность устройства на низких и очень высоких частотах для того, чтобы точнее имитировать чувствительность человеческого уха и получать отсчеты, дающие некоторые указания на громкость, неприятное действие или приемлемость звука. Значение дБА обычно на 10 единиц превосходит эквивалентное значение нормировочного индекса шума для данного звука.
В цифровой обработке понятие дБ считается от нуля и вниз, в область отрицательных значений. Ноль – максимальный уровень, представимый цифровой схемой.
В dBFS (Full Scale – «полная шкала») – опорное напряжение соответствует полной шкале прибора; например, «уровень записи составляет −6dBFS ». Для линейного цифрового кода каждый разряд соответствует 6 дБ, и максимально возможный уровень записи равен 0dBFS .
Децибел - это единица измерения уровня звука. Название единицы измерения состоит из названия другой единицы - бела, а приставка «деци» обозначает десятую часть. Таким образом бел равен десяти децибел. Громкость в децибелах измеряют в различных видах исследований. Белл, в честь которого названа единица, выявил 13 ступеней от порога слышимости и до болевого порога человека. Это стало шкалой звуковой мощности.
Повышенный уровень звука может негативно сказаться на состоянии и здоровье человека, поэтому если вас беспокоят постоянные неприятные звуки, то стоит провести измерение уровня шума в квартире.
В нашей лаборатории вы можете не только измерить децибелы в квартире, но и заказать , который выявляет в составе воздуха вредные вещества, споры и бактерии.
Какое определение имеет децибел?
Допустимый шум в децибелах строго прописан в различных документах, но также следует учитывать, что даже в рамках допустимого постоянный шум может негативно влиять на ваш организм.
Следующая шкала децибел поможет вам ориентироваться в том, какие уровни шума вас окружают каждый день и как они влияют на организм. Это сравнение шума в децибелах наглядно показывает то, какой вред наносится человеку с каждым новым уровнем.
- 0-20 дБ – это или полное отсутствие слышимых человеком звуков, или такой звук еле различим человеком. Сюда входит очень тихое перешептывание или шелест листвы.
- 20-40 дБ – этому уровню соответствует уже отчетливо слышимый человеческий шепот или разговор за закрытой дверью. Такие обычно не доставляют человеку дискомфорт.
- 40-55 дБ – именно столько мы слышим при нормальном спокойном разговоре. Этот показатель является нормой для различных офисов и его превышение сообщает о нарушениях норм.
- 55-75 дБ является показателем, при котором человек ощущает такой звук как громкий. Сюда относится громкая речь, разговор на повышенных тонах, смех или крик. Человек уже ощущает дискомфорт и постоянное пребывание в таких условиях влияет на его нервную систему.
- 75-90 дБ вызваны гулом мотоцикла или железнодорожного поезда. Постоянное нахождение в таких условиях оказывает сильное влияние на слух и приводит к его ухудшению.
- 90-105 дБ – это уровень, производимый вагоном поезда в метро, оркестром или громом. Вы сталкиваетесь с таким уровнем практически ежедневно и если вам кажется, что это не так уж и много, то представьте такой же шум, но непрерывно на протяжении хотя бы часа. Организму человека наносится уже ощутимый вред.
- 105-125 дБ – именно до этого показателя еще человек не испытывает моментальных проблем. Все, что идет выше вызывает моментальные реакции в организме и осложнения. Этому уровню соответствует турбина вертолета или работа отбойного молотка. Именно поэтому в местах работы, где превышаются нормы обязательны средства индивидуальной защиты. Специальные наушники зачастую могут спасти не только слух, но и жизнь.
- 125-130 дБ – это показатель болевого порога человека. Этому показателю соответствует запуск самолета.
- 135-155 дБ – это уже контузия и последующие травмы. Именно столько звука производится при запуске реактивной турбины или ракеты. Нахождение человека рядом с таким источником шума уже опасно для жизни.
- 155-160 дБ – наступление шока. Громкие децибелы выше уже ведут к летальному исходу.
Это сравнение децибел показало, как важно проводить исследование не только дома, но и в офисе, и на производстве и позаботиться о соблюдении всех норм. Даже проблемы со звукоизоляцией в квартире могут привести к тому, что весь шум с автомагистрали будет у вас дома. У нас вы можете провести такое исследование или же заказать исследование на в помещении.
Влияние повышенных децибел на организм человека
Существуют нормы превышение которых сказывается на здоровье человека. До достижения этого уровня обычно шум не доставляет для человека дискомфорт и может никак не ощущаться, но повышенный уровень способен вызвать многие осложнения. Различные фоновые звуки мешают отдыху нервной системы и человек находится в постоянном напряжении. Это же происходит и во время сна поэтому нередко люди чувствуют себя уставшими и разбитыми после продолжительного сна. Зачастую человек не только не может выспаться, но и заснуть, так как начинается бессонница. Норма децибел для комфортной жизни составляет 40-55 дБ.
Также при существенном нарушении норм опасность существует не только для здоровья, но и для жизни человека. 140 дБ могут привести к смерти человека, если до этого его организм был ослаблен. Допустимые децибелы для работы в офисе равняются 55 дБ, а на производствах со специальным оборудованием 100-110 дБ, но при условии использования специальных средств защиты.
Закажите бесплатно консультацию эколога
Экологический шум
Экологический шум выступает одной из главных причин загрязнения экологического пространства. Это явление вызывается превышением нормального природного уровня шума. Выделяется несколько видов такого загрязнения. К ним относятся бытовой, производственный, промышленный шум, а также шум от авиации и уличного движения. Все это неблагоприятно влияет как на окружающую среду, так и на человека. Измеряется уровень шума в децибелах. Существуют разрешенные децибелы, которые устанавливают предельно допустимые значения, и децибелы превышение которых является опасным для человека.
В крупных городах такими источником загрязнения выступают различные промышленные объекты. При работе такого объекта уровень шума может достигать 110 дБ. При этом такой показатель уже является опасным для здоровья человека и длительно пребывание рядом с таким источником шума способно разрушить не только слух, но и вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Повышенный уровень шума также вызван и автомобильными дорогами и магистралями. Шумовой уровень от автомобиля достигает 80 децибел.
Таким образом именно жители крупных городов чаще всего подвержены негативному влиянию различных неприятных звуков и превышению их нормы. В основном наблюдается превышение допустимого уровня на 65 единиц и около 30 процентов жителей городов становятся жертвами таких нарушений. И это еще без учета тех, кто страдает от слишком шумной техники дома или неисправного вентилятора на работе, который тоже может стать источником постоянного шумового фона. Постоянное пребывание в такой обстановке негативно сказывается на нервной системе. Человек не получает необходимый покой и не может расслабиться. Также самым частым явлением становится нарушение слуха.
Как измерить уровень шума?
Сейчас существует много способов, которые позволяют измерим уровень шума и иногда даже не нужно обладать специальным оборудованием. Есть различные онлайн-сервисы, которые позволяют измерить шум в децибелах при помощи встроенного в компьютер или смартфон микрофона. Также есть программы, которые необходимо установить на компьютер. Во многих профессиональных программах для звукозаписи присутствует измеритель децибел. Чем качественнее будет звукозаписывающее устройство, тем лучше и точнее будет результат такого измерения. Также для замера можно использовать и отдельный специальный микрофон для звукозаписи.
Но все равно все это не может сравниться с профессиональным прибором, с помощью которого происходит измерение децибел. Именно он может дать точные результаты без сильных погрешностей. Поэтому если вы хотите провести измерение децибел или , то вы можете обратиться в независимую лабораторию «ЭкоТестЭкспресс». Помимо проведения исследования мы официальный протокол исследования и консультируем по результатам проверки.
Почему стоит выбрать именно нас?
Независимая лаборатория «ЭкоТестЭкспресс» проводит различные исследования уже на протяжении 14 лет и имеет огромный опыт в самых разных областях исследований. Все специалисты, работающие у нас, получили соответствующее специальное образование и обладают необходимыми специальными знаниями. Зачастую для специальных узконаправленных исследований необходим специалист, который не только может качественно провести исследование, но и будет владеть знаниями о тонкостях производства. Именно индивидуальный подход к каждому клиенту и к каждому отдельному случаю делает наши исследования максимально точными. Наш богатый опыт и качество работы сделали нашу лабораторию одной из лучших в Москве. И мы точно знаем, как измерить уровень шума в квартире.
В своей работе мы используем специальное оборудование первого класса точности, которое проходит постоянную настройку и проверку. Наша новейшая лаборатория позволяет осуществлять различные исследования и анализы.
Наши специалисты следуют специальным инструкциям и предписаниям, а также документируют процесс исследования. Все результаты оформляются в специальный официальный документ. Такой документ имеет юридическую силу и в случае обнаружения нарушений его можно предъявить в качестве доказательства в суде или прикрепить к жалобе.
Также получив результаты проверки, вы получаете и консультацию от наших экспертов. Зачастую вы сами не знаете, что делать с полученными результатами и что они означают. Наши эксперты дадут советы о том, как устранить нарушения или может быть даже посоветуют обратиться в вышестоящие инстанции для устранения внешних источников нарушений. Так как существуют специальные документы, в которых установлена норма шума в децибелах в результате проверки вы можете легко сравнить полученные результаты с теми, что прописаны на государственном уровне.
Таким образом измерение на допустимый шум – это важное мероприятие, которое зачастую может обезопасить вас от вредного влияния звука. Сейчас человека окружает огромное количество различных звуков и иногда он даже перестает их замечать, но это не значит, что никакого влияния на организм не происходит. Напротив, постоянное пребывание в такой обстановке в самом начале вызывает ухудшения слуха. Затем идут проблемы в работе нервной системы, человек испытывает постоянный стресс, усталость, головные боли, депрессию и бессонницу. Это все конечно же сказывается и на состоянии организма в целом.
Поэтому не откладывайте такое исследование до того, как вы почувствуете негативные проявления нарушения норм шума
Нередко граждане, особенно городские жители, жалуются на излишний шум в квартирах и на улице. Особенно раздражает он (шум) в выходные и ночью. Да и днем радости от него мало, особенно если в квартире находится маленький ребенок.
Как эксперты, так и интернет едины в своих советах – нужно вызвать участкового. Но перед тем как обратиться к представителю правоохранительных органов, необходимо хотя бы примерно разбираться с уровнями шума, при которых такое обращение оправдано, а какое является лишь раздражающим фактором, но под запрет не попадает.
Допустимые уровни шума в жилых помещениях
Регулируется он законодательными актами, согласно которым время суток делится на периоды и для каждого периода допустимый уровень шума различен.
- 22.00 – 08.00 период тишины, во время которого указанный уровень не должен превышать 35-40 децибел, (именно в них считается данный показатель).
- С восьми утра до десяти вечера по закону относится к светлому времени суток и шуметь можно чуть сильнее – 40-50 дБ.
Многие интересуется, а почему такой разброс в дБ. Все дело в том, что федеральные власти дали только примерные значения, а каждый регион устанавливает их самостоятельно. К примеру, в некоторых регионах, в частности, в столичном, днем существуют дополнительные периоды тишины. Обычно это промежуток от 13.00 до 15.00. Несоблюдение тишины в этот срок является нарушением.
Стоит сказать, что под нормами понимается тот уровень, который не может нанести никакого вреда человеческому слуху. Но многие не понимают, что означают указанные показатели. Поэтому даем сравнительную таблицу с уровнями шума и с тем, с чем сравнить.
- 0-5 дБ – ничего или почти ничего не слышно.
- 10 – этот уровень можно сравнить с небольшим шелестом листвы на дереве.
- 15 – шелест листвы.
- 20 – еле слышный человеческий шепот (на примерном расстоянии в один метр).
- 25 – уровень, когда человек разговаривает шепотом на расстоянии пары метров.
- 30 децибел с чем сравнить? – громкий шепот, ход часов на стене. Согласно нормативам СНиП, данный уровень является максимально допустимым в ночное время в помещениях, относящихся к жилым.
- 35 – примерно на этом уровне ведется разговор, правда, на приглушенных тонах.
- 40 децибел – обычная речь. СНиП определяет этот уровень как допустимый для дневного времени.
- 45 – также стандартный разговор.
- 50 – звук, который издает пишущая машинка (старшее поколение поймет).
- 55 – с чем можно сравнить этот уровень? Да то же самое, что и верхняя строка. Кстати, согласно евронормам, данный уровень является максимально допустимым для офисов класса А.
- 60 – уровень, определяемый законодательством для обычных офисов.
- 65-70 – громкие разговоры на расстоянии в один метр.
- 75 – человеческий крик, смех.
- 80 – работающий мотоцикл с глушителем, также это уровень работающего пылесоса с двигателем мощностью в 2 кВт и более.
- 90 — звук, издаваемый грузовым вагоном при движении по железке и слышный на расстояний в семь метров.
- 95 – это звук вагона метро при движении.
- 100 – на этом уровне играет оркестр духовых, работает бензопила. Звук такой же мощности издает гром. По евростандартам это максимально допустимый уровень для наушников плеера.
- 105 – такой уровень допускался в пассажирских авиалайнерах до 80-х гг. прошлого столетия.
- 110 – шум, издаваемый летящим вертолетом.
- 120-125 –звук работающего на расстоянии в один метр отбойника.
- 130 – столько децибел выдает стартующий самолет.
- 135-145 – с таким шумом взлетает реактивный самолет либо ракета.
- 150-160 – сверхзвуковой самолет пересекает звуковой барьер.
Все перечисленное условно делится по уровню воздействия на человеческий слух:
- 0-10 – ничего или почти ничего не слышно.
- 15-20 – еле слышно.
- 25-30 – тихо.
- 35-45 – уже довольно шумно.
- 50-55 – отчетливо слышно.
- 60-75 – шумно.
- 85-95 – очень шумно.
- 100-115 – крайне шумно.
- 120-125 – почти невыносимый уровень шума для человеческого слуха. Работающие отбойным молотком рабочие в обязательном порядке должны надевать специальные наушники, иначе потеря слуха обеспечена.
- 130 – это так называемый болевой порог, звук выше для человеческого слуха уже фатален.
- 135-155 – без защитного снаряжения (наушники, шлемы) у человека наступает контузия, травмы мозга.
- 160-200 – гарантирован разрыв барабанных перепонок и, внимание, легких.
Свыше 200 децибел можно даже не рассматривать, так как это смертельный уровень звука. Именно на таком уровне действует так называемое шумовое оружие.
Что еще
Но и меньшие показатели могут привести к необратимым травмам. К примеру, длительное воздействие на слух звука в 70-90 децибел оказывает на человека пагубное воздействие, в частности, на ЦНС. Для сравнения – обычно это громко играющий телевизор, уровень музыки в автомобиле у некоторых «любителей», звук в наушниках плеера. Хотите еще слушать громкую музыку – будьте готовы к тому, что впоследствии придется долго лечить нервы.
А если шум превышает показатель в 100 децибел, то потеря слуха практически гарантирована. Да и как показывает практика, от музыки на таком уровне больше негатива, чем удовольствия.
В Европе запрещено размещать много оргтехники в одном помещении, особенно если комната не отделана звукопоглощающими материалами. Ведь в небольшом помещении два компьютера, факс и принтер могут поднять уровень шума до 70 дБ.
Вообще на рабочем месте максимальный уровень шума может быть не более 110 дБ. Если где-то он превышает 135, то на этом участке запрещается любое пребывание человека, даже кратковременное.
При превышении уровня шума на рабочем месте 65-70 дБ рекомендуется носить специальные мягкие беруши. Если они изготовлены качественно, то должны уменьшить внешний шум на 30 дБ.
Изолирующие наушники, продаваемые в строительных магазинах, не только обеспечивают максимальную защиту практически от любого шума, но и защитят височную долю головы.
И в заключение скажем одну интересную новость, которая кому-то может показаться смешной. Статистика показала, что городской житель, живущий в режиме постоянного шума, попав в зону полной тишины, где уровень шума не превышает 20 дБ, начинает испытывать дискомфорт. Да что говорить, у него начинается депрессия. Вот такой вот парадокс.
Чрезмерный шум плохо влияет не только на органы слуха. По данным ВОЗ, порядка 2% всех смертей в мире вызваны заболеваниями, связанными с избыточным шумом.
Современная медицина считает громкие звуки одним из грозных врагов здоровья человека. В экологии существует даже понятие «шумовое загрязнение». Кроме слуховых расстройств, могут возникнуть сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь. Нарушаются обмен веществ, деятельность щитовидной железы, мозга. Снижаются память, работоспособность. От шумового стресса появляется бессонница, пропадает аппетит. Высокий уровень шума может вызвать язвенную болезнь, гастрит, психические заболевания.
Шум через проводящие пути звукового анализатора влияет на различные центры головного мозга, в результате чего нарушается работа разных систем организма. По данным австрийского ученого Гриффита, шум становится причиной преждевременного старения в 30 случаях из 100 и укорачивает жизнь людей в крупных городах на 8-12 лет. Эксперты ВОЗ считают безопасным для здоровья звук в 85 дБ, действующий на человека ежедневно не более 8 часов.
25-30 децибел
Т акой уровень шума считается комфортным для человека. Это естественный звуковой фон, без которого невозможна жизнь.
Кстати…
По громкости это сравнимо с шорохом листьев на деревьях - 5-10 дБ, шумом ветра - 10-20 дБ, шепотом - 30-40 дБ. А такжес приготовлением еды на плите - 35-42 дБ, наполнением ванны - 36-58 дБ, движением лифта - 34-42 дБ, шумом холодильника - 42 дБ, кондиционера - 45 дБ.
В доме не должно быть слишком тихо. Когда вокруг гробовое молчание, мы подсознательно испытываем беспокойство. Шум дождя, шелест листвы, перезвон подвешенных в дверном проеме колокольчиков, тиканье часов действуют на нас умиротворяюще и даже оказывают целебное воздействие.
Мы привыкли думать, что тишина - это отсутствие звуков, но, как выяснилось, наш мозг отчетливо слышит ее и воспринимает так же, как и другие звуки. Это выяснили ученые из университета штата Орегон в США.
60-80 децибел
Такой шум, действующий регулярно, вызывает у человека расстройства вегетативной нервной системы и утомляет даже при непродолжительном воздействии.
Кстати…
Большой магазин - 60 дБ, стиральная машина - 68 дБ, пылесос - 70 дБ, игра на пианино - 80 дБ, детский плач - 78 дБ, автомобиль - до 80 дБ.
Уровень шума воспринимается субъективно, возможно привыкание. Но в отношении развивающихся вегетативных реакций адаптации не наблюдается.
Постоянно действующий транспортный шум (65 дБ) приводит к потере слуха. Уличный шум нарушает работу центра слуха в головном мозге и негативно влияет на поведение. К такому выводу пришли ученые из университета штата Калифорния в Сан-Франциско.
90-110 децибел
Звук воспринимается как мучительный. Приводит к снижению слуха. При интенсивном воздействии шума в 95 дБ и выше возможно нарушение витаминного, углеводного, белкового, холестеринового и водно-солевого обмена. При силе звука 110 дБ возникает так называемое «шумовое опьянение», развивается агрессия.
Кстати…
Мотоцикл, мотор грузовика и Ниагарский водопад - 90 дБ, перепланировка в квартире - 90-100 дБ, газонокосилка - 100 дБ, концерт и дискотека - 110-120 дБ.
Согласно ГОСТам, производство с таким уровнем шума является вредным, работники должны регулярно проходить медосмотр. Люди, работающие в таких условиях, в 2 раза чаще страдают гипертонией. Рабочим шумных профессий рекомендуется принимать витамины группы В и С.
Если плеер включен на полную мощность, то на уши действует звук порядка 110 дБ. Высок риск развития тугоухости (глухоты).
115-120 децибел
Это «болевой порог», когда звука как такового практически уже не слышно, чувствуется боль в ушах.
Кстати…
Лидеры по созданию такого шума - аэропорты и вокзалы. Громкость товарного состава при движении составляет более 100 дБ. Когда поезд подходит к платформе, уровень шума на перроне составляет чуть меньше - 95 дБ. Даже в километре от взлетно-посадочной полосы уровень шума от взлетающего или садящегося лайнера составляет больше 100 дБ.
Уровень шума в метро может достигать 110 дБ на станциях и 80-90 дБ - в вагонах.
Не стоит чересчур увлекаться караоке. Уровень акустической нагрузки при этом превосходит допустимые пределы, достигая 115 дБ. После такого экстремального вокала слух временно снижается на 8 дБ.
140-150 децибел
Шум практически непереносим, возможна потеря сознания, могут лопнуть барабанные перепонки.
Кстати…
При запуске реактивных двигателей самолетов уровень шума колеблется от 120 до 140 дБ, шум работающей дрели - 140 дБ, старт ракеты - 145 дБ, залп салюта, рок-концерт рядом с огромным мощным динамиком, машина с «пробитым» глушителем -120-150 дБ.
180 децибел и более
Смертельно для человека. Начинает разрушаться даже металл.
Кстати…
Ударная волна от сверхзвукового самолета - 160 дБ, выстрел из 122-миллиметровой гаубицы - 183 дБ, взрыв мощного вулкана - 180 дБ.
Согласно исследованиям американских специалистов, самый громкий звук в животном мире издает синий кит - 189 дБ.
Проблемы большого города
По оценкам экспертов, до 70% территории Москвы подвержены сверхнормативному шуму от различных источников. Величина превышений доходит до следующих значений:
- 20-25 дБ - вблизи автотрасс;
- до 30-35 дБ - для квартир домов, обращенных в сторону крупных автотрасс (без шумозащитного остекления);
- до 10-20 дБ - вблизи железных дорог;
- до 8-10 дБ - на территориях, подверженных периодическому воздействию авиашума;
- до 30 дБ - при несоблюдении установленных требований по ведению строительных работ в ночные часы.
Не слышу
Ухо человека может слышать лишь колебания, частота которых составляет от 16 до 20 000 Гц. Колебания с частотой до 16 Гц называются инфразвуком, более 20 000 Гц - ультразвуком, и человеческое ухо их не воспринимает. Самая высокая чувствительность уха к звукам - в диапазоне частот 1000-4000 Гц. Чем выше тональность звука или шума, тем сильнее его неблагоприятное действие на орган слуха. Инфра- и ультразвук могут нанести вред здоровью человека. Однако степень их влияния зависит от частоты и времени воздействия.
Дайте поспать!
Чувствительность слуха во сне увеличивается на 10-14 дБ. Согласно нормативам ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания могут возникнуть, если человек по ночам постоянно подвергается воздействию шума громкостью 50 дБ и выше. Чтобы заработать бессонницу, достаточно шума в 42 дБ, чтобы просто стать раздражительным - 35 дБ.
Существуют разные уровни шума и его допустимые нормы, превышение которых представляет большую опасность для человеческого слуха.
Как измеряется шум?
Уровень шума, как и звуков, измеряется в децибелах (дБ). По закону РФ существуют установленные нормы, которые нельзя превышать. В дневное время - не более 55 децибел, в ночное - не выше 45 дБ. Это предельно допустимые значения, так как их увеличение негативно отражается на здоровье человека. В основном страдает нервная система, возникают головные боли.
Чем опасны высокие звуки?
Уровни шума могут быть разными. Одни не превышают установленных законом норм и не мешают жизнедеятельности человека. В дневное время допускается более высокий уровень звуков, но и он имеет свои рамки в децибелах. Если норма превышена, то человек может ощущать нервозность, раздражительность. Затормаживаются реакции, уменьшается производительность и сообразительность.
Шум свыше 70 децибел может привести к ухудшению слуха. Особенно громкие звуки сильно влияют на здоровье малышей, инвалидов и престарелых людей. Согласно исследованиям влияния шума на человека, реакция нервной системы на повышение допустимых норм звукового фона начинается с 40 децибел. Сон нарушается уже при 35 дБ.
Сильные изменения нервной системы происходят при шуме в 70 децибел. В этом случае у человека могут возникнуть психические заболевания, ухудшиться слух и зрение и даже измениться в негативную сторону состав крови.
Например, в Германии почти двадцать процентов рабочих трудятся при шуме от 85 до 90 децибел. И это повлекло за собой участившиеся случаи тугоухости. Постоянный шум, превышающий норму, влечет за собой как минимум сонливость, усталость и раздражение.
Что происходит со слухом под воздействием шума?
Длительный или чрезмерно громкий звуковой фон может повредить слуховой аппарат человека. Самое опасное при этом - разрыв барабанных перепонок. Соответственно, снижается слух или наступает полная глухота. В худшем варианте при громком взрыве, звуковой уровень которого достигает 200 децибел, человек умирает.
Нормы
Максимальный уровень шума в жилом помещении (в любое время суток) установлен согласно санитарным требованиям. Звук свыше 70 децибел и выше вреден не только для психологического, но и для физического состояния человека. На предприятиях шумовой уровень регулируется соответственно санитарным нормам и гигиеническим требованиям, установленным в Российской Федерации.
Оптимальным шумовым фоном считается значение в 20 децибел. Для сравнения: городской шум в среднем составляет от 30 до 40 дБ. А предельно допустимый для авиалайнеров - 50 дБ над землей. Сейчас на многих городских улицах шумовые уровни достигают от 65 до 85 децибел. Но самые распространенные показатели - от 70 до 75 дБ. И это при норме в 70 дБ.
Высокий уровень шума (дБ) - это 90. Он вызывает головные боли, повышает давление и т. д. К зонам с повышенным уровнем шума относятся жилые территории рядом с аэропортами, промышленными предприятиями и т. д. В местах строительства разрешенная норма повышенных звуков не должна превышать 45 децибел.
Основные источники шума - это автомобили, авиационный и ж/д транспорт, промышленные производства и т. д. Средний шумовой фон на дорогах крупных городов - от 73 до 83 децибел. А максимальный - от 90 до 95 дБ. В домах, расположенных вдоль магистралей, шум может достигать от 62 до 77 децибел.
Хотя по санитарным нормам звуковой фон не должен превышать днем 40 дБ, а ночью - 30 дБ. По данным Министерства транспорта, в зонах шумового дискомфорта в РФ проживает приблизительно тридцать процентов населения. А от трех до четырех процентов горожан находятся под авиационным звуковым фоном.
Уровни шума малой интенсивности от городского транспорта, который слышен в жилых помещениях, приблизительно равны 35 децибелам. Это не вызывает у людей физиологических сдвигов. При звуковом уровне в 40 децибел через десять минут начинается изменение чувствительности слуха. Под воздействием постоянного шума в течение пятнадцати минут ощущения возвращаются к норме. При 40 дБ немного нарушается продолжительность спокойного сна.
На заводских производствах, где работает пресс, на него устанавливается специальный глушитель. В результате шум снижается с 95 до 83 децибел. И становится ниже установленных санитарных норм для производства.
Но в основном люди страдают от автомобильного шума. В городах, где есть оживленное транспортное движение, звуковой фон несколько превышает норму. Во время проезда мощных грузовых автомобилей шум достигает максимального значения - от 85 до 95 децибел. Но в среднем в больших городах превышение допустимой нормы колеблется от 5 до 7 децибел. И только в частных секторах шумовая нагрузка соответствует принятым стандартам.
Технический прогресс вызывает увеличение искусственного звукового фона, который в этом случае становится вредным для человека. На некоторых производствах уровень шума в помещении достигает от 60 до 70 децибел и выше. Хотя нормой должно быть значение 40 дБ. Все работающие механизмы создают большой шум, распространяемый на большое расстояние.
Это особенно заметно в горной и металлургической промышленности. На таких производствах шум достигает отметки от 75 до 80 децибел. От взрывов и работы турбореактивных двигателей - от 110 до 130 дБ.
Что включают в себя санитарные нормы шума?
Санитарные нормы шума включают в себя много факторов. Измеряются частотные характеристики, длительность и время воздействия громкого звукового фона, его характер. Измерения проводятся в децибелах.
В основе норм заложены характеристики, какой уровень шума, воздействуя даже в течение долгого времени, не вызывает в организме человека негативных изменений. Днем это не более 40 децибел, а ночью - не выше 30 дБ. Допустимый предел транспортного шума - от 84 до 92 дБ. И со временем установленные нормы звукового фона планируется снизить еще.
Как определить уровень шума?
В ночное время избавиться от громкого шума довольно просто. Можно вызвать участкового или наряд полиции. Но в дневное время определить уровень шума намного проблематичнее. Поэтому существует специальная экспертиза. Вызывается специальная санитарно-эпидемиологическая комиссия из Роспотребнадзора. И исходящий шум фиксируется в децибелах. После замеров составляется акт.
Нормы шума при строительстве
При строительстве жилых домов застройщики обязаны обеспечить помещения хорошей звукоизоляцией. Шум не должен быть более 50 децибел. Это касается звуков, передающихся по воздуху (работающий телевизор, разговоры соседей и т. д.).
Сравнительные показатели допустимого шума
Кратковременное нахождение под воздействием громких звуков до 60 децибел для человека неопасно. В отличие от систематического шума, который нарушает нервную систему. Далее описаны уровни шума (в дБ) от различных источников:
- человеческий шепот - от 30 до 40;
- работа холодильника - 42;
- движение лифтовой кабины - от 35 до 43;
- вентиляция "Бризер" - от 30 до 40;
- кондиционер - 45;
- шум пролетающего авиалайнера - 140;
- игра на пианино - 80;
- шум леса - от 10 до 24;
- стекающая вода - от 38 до 58;
- шум работающего пылесоса - 80;
- разговорная речь - от 45 до 60;
- шум супермаркета - 60;
- автомобильный гудок - 120;
- приготовление на плите пищи - 40;
- шум мотоцикла или поезда - от 90;
- ремонтные работы - 100;
- танцевальная музыка в ночных клубах - 110;
- детский плач - от 70 до 80;
- смертельный для человека шумовой уровень - 200.
Из списка видно, что множество звуков, с которыми ежедневно сталкивается человек, превышают допустимый уровень шума. Причем выше перечислены только естественные звуки, которых избежать почти невозможно. И если при этом добавляются дополнительные децибелы, то резко превышается установленный санитарными нормами звуковой порог.
Поэтому отдых немаловажен. После работы на производствах, на которых зашкаливает шумовой уровень, необходимо восстанавливать слух. Для этого достаточно бывать как можно больше времени в расслабляющих, спокойных местах. Для этого хорошо подходят выезды на природу.
Как измерить шум в децибелах?
Допустимый уровень шума можно измерить самостоятельно с помощью специальных предметов - шумометров. Но стоят они очень дорого. И фиксация уровня звуков производится только специалистами, без заключения которых акты будут недействительными.
Как уже упомянуто выше, агрессивное шумовое воздействие иногда приводит к разрыву барабанных перепонок. По этой причине слух ухудшается, иногда до полной глухоты. Хотя барабанная перепонка может восстановиться, но процесс это очень долгий и зависит от тяжести повреждения.
По этой причине рекомендуется избегать длительного воздействия шума. Периодически нужно давать ушам отдохнуть: находиться в полной тишине, ездить в деревню (на дачу), не слушать музыку, телевизор отключать. Но в первую очередь желательно отказаться от всевозможных портативных проигрывателей музыки с наушниками.
Все это поможет сберечь наш драгоценный слух, который будет всегда служить верой и правдой. Кроме того, тишина способствует восстановлению барабанных перепонок после травмирования.